miércoles, 7 de octubre de 2015

Principales ingredientes de la cocina Mexicana.

La comida Mexicana sin lugar a dudas es una de las mas ricas e inigualable por su sazón, parte de su gran valor cultural, esta cocina trabaja con una gran variedad de ingredientes, texturas, colores y sabores. 

                                            EL MAÍZ 

Una de las formas en las que más se consume el maíz en  México es la tortilla, se utiliza en casi todas las comidas como los tamales, atoles y antojitos : chalupas, gorditas, penques, totopos, entre otros. 

ARROZ

Hay muchas variedades de arroz esta el arroz seco, blanco, verde con chile, amarillo con azafrán o achiote, negro con clado de frijoles negros y ademas se puede acompañar con verduras. 

FRIJOLES

Hay una gran variedad de acuerdo a la región en donde se produce o por su color hay negro, café, de pepa grande o pequeña. 

CHILE

El chile, le da un toque mágico a los platos mexicanos y es una clara característica de la comida Mexicana  hay muchas variedades desde dulces muy muy picantes, en salsas o simplemente sin acompañar.

AGUACATE

Es un ingrediente principal y uno de las más preferidos por muchos su color verdoso, su textura y por su excelente sabor lo hacen uno de los platillos más apetecidos a la hora de comer.

QUESO 

Es el acompañante de muchos platos y exquisitos por su sabor y textura. 

                                            TOMATE 






Las 5 bebidas mas tradicionales de México

TEQUILA

El tequila es originario de Jalisco, es una de las bebidas que le ha dado la fama mundial a nuestro país y se a colocado como un legado de la cultura mexicana. Se empezó a producir a mediados del siglo XVLL en una hacienda "Cuisillo". esta bebida es legendaria  contiene un sabor y olor pesado prehispánico, la tradicional de un pueblo  mestizo y un proceso de elaboración estricta.

EL MEZCAL

Es la  segunda bebida mas representativa de Mexico,cuenta la leyenda que un estrepitoso rayo cayó sobre una planta agave, abriendo y conociendo su centro. Desde la lejanía , los nativos se dieron cuenta de su penetrante aroma del néctar que surgia de la planta bebieron. Asi , segun el  mito nace el mezcal.


EL PULQUE

Esté liquido de color blanco y gusto áspero era considerado como un manjar de carácter religioso que sólo podía ser consumido por personas mayores de 52 años y en ocasiones especiales. Se elebora apartir del corazón del  maguey o aguamiel mediante "raspado" , el cual es realizado por  un " tlachiquiero". Actualmente este bebida se sigue produciendo en Hidalgo donde aun se realizan las ceremonias de los antiguos pobladores.


LAS AGUAS FRESCAS 

El clima de la República Mexicana han echo de las "aguas frescas" no alcohólicas las mas populares por los mexicanos. Son elaboradas a partir de distintas frutas y en ocasiones endulzadas con azúcar , las mas conocidas son: Jamaica, coco, horchata, melón , limo , tamarindo. la manera de prepararlas es muy peculiar , son elaboraras en enormes cilindros de vidrio o plástico y son común verlas en los comedores o taquerias. 


Algo picoso para acompañar...

Las salsas de Mexicanas  son reconocidas a nivel mundial, aparte de que pican le dan un sabor muy especial a cualquier platillo, pero estas recetas tienen una gran historia pues desde el principio, los habitantes del México antiguo ya comían con diferentes tipos de salsas.
En primera no todas las salsa picaban y no todas estaban hechas de chile, algunas solo las hacían moliendo tomate, ji-tomate o incluso cacahuete y mezclándolo con diferentes hierbas y especias, además de cebollines silvestres y cacao que no faltaba casi en ningún platillo.
La salsas como la conocemos hoy en día tuvieron que pasar por varios procesos de aceptación ya que las culturas prehispánicas, las hacían y desarrollaban con los elementos que tenían a la mano, por ejemplo algunas culturas cercanas al mar agregaban a sus salsa algas, otras miel, hongos y frutos del lugar.
ALgunas de las salsas  más famosas: 
1.-SALSA MEXICANA I
Ingredientes:
2 Jitomates
1/2 cebolla
1 diente de ajo
chile serrano al gusto
sal
Procedimiento:
Asa los jitomates y pélalos después, pon todo en el molcajete los chiles, el ajo, los jitomates y martaja todo.
Agregue sal y cebolla picada.
2.-SALSA MEXICANA II
Ingredientes:
4 jitomates grandes, maduros
1 pimiento morrón rojo
1/2 pimiento morrón verde
2 cebollas medianas
3 cucharadas de azúcar
1 ½ taza de vinagre
2 cucharaditas de sal
1 pizca de clavo de olor en polvo
1 pizca de nuez moscada
1/4 de cucharadita de canela en polvo
chile molido, la cantidad que se desee.
Procedimiento:
Se quita la piel y las semillas a los jitomates.
Se pican y se meten en una cacerola.
Se le añaden las cebollas picadas finas, los pimientos picados, el azúcar, vinagre, clavo de olor, nuez moscada, canela, el chile y la sal.
Se dejan hervir todos los elementos suavemente, hasta obtener una salsa espesa.
Pásala luego a una salsera. Agrega una cucharada de aceite de maíz
Sirve para acompañar todo tipo de carnes, usándose caliente o fría.
3.-SALSA MEXICANA III
Ingredientes:
¼ K de jitomate
2 aguacates
2 chipotles en vinagre
1 cucharada de queso añejo rallado
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de cebolla picada
1/2 cucharadita de sal.
Procedimiento:
Se pelan los jitomates, se les quitan las semillas y se pican.
En el aceite se disuelve la sal y se le agregan todos los ingredientes picados, poniendo por último el vinagre del chipotle.
Esta salsa sirve para acompañar carnes o pescado.
4.-SALSA BASE DE JITOMATE
Ingredientes:
1 Kg De jitomate asado y pelado
1 cebolla asada
1 cucharadita de sal
Procedimiento:
Muela el jitomate, ajo, cebolla y pimienta. Fríalo en aceite, agregue sal, azúcar.
Deje a fuego suave de 20 a 30 minutos moviendo de vez en cuando.
5.-SALSA BORRACHA
Ingredientes:
100 g de chile pasilla
1 vaso de pulque fuerte
2 chiles serranos y aceitunas en vinagre
1 diente de ajo
1 cebolla mediana picada
50 g de queso rallado (queso añejo, queso Cotija)
1 cucharada escasa de aceite de oliva
sal.
Procedimiento:
Los chiles pasilla se desvenan y tuestan, luego se muelen junto al diente de ajo.
Se les agrega el pulque y el aceite de oliva.
Debe quedar una salsa aguada.
Para servirla se le añaden los chiles serranos y las aceitunas, la cebolla picada, y se le espolvorea encima el queso.
Sazonar con sal.
6.-SALSA BRAVA
Ingredientes:
6 chiles guajillos
6 chiles cascabel
6 chiles de árbol
10 chiles piquín
8 dientes de ajo
1 cucharada de aceite
Procedimiento:
Fría todos los ingredientes en el aceite, muélalos con un poco de agua. Sazone con sal y pimienta.
7.-SALSA COSTEÑA
Ingredientes:
6 chiles costeños
8 tomates verdes (alrededor de ½ Kg) sin cáscara
1 diente de ajo
½ taza (125 g) de cebolla picada
1/3 taza (15 g) de cilantro picado
½ cucharadita de sal
8.-SALSA DE AGUACATE
Ingredientes:
3 aguacates
3 chiles serranos verdes
2 cucharadas de aceite
1/2 cebolla mediana
3 cucharadas de agua
sal
Procedimiento:
Pelados los aguacates se machacan con un tenedor.
Se le agrega el agua formando una pasta. Luego se añaden los chiles, picados finos, la cebolla también picada y el aceite.
Se sazona con la sal, y se sirve sobre carnes cortadas en rebanadas o pescado frito.
9.-SALSA DE AGUACATE Y CHIPOTLE
Ingredientes:
4 aguacates de cáscara delgada
3 jitomates grandes
2 chipotles adobados
2 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de cebolla picada
50 g de queso de añejo
Un poco de orégano desmenuzado
Sal
Procedimiento:
Se quita la piel a los jitomates, cortándolos a la mitad por lo ancho y sacándoles las semillas.
Se muelen junto con los chipotles desvenados.
Luego se agregan los aguacates (pelados y cortados en cuadritos), la cebolla bien picada, aceite, orégano y la sal necesaria.
Por último se le espolvorea el queso rallado.
Se usa esta salsa para todo tipo de carne, inclusive milanesas y carne asada.
10.-SALSA DE CATARINO 
Ingredientes:
3 chiles catarinos
1 jitomate
3 cucharadas soperas de aceite
1 cucharada sopera de cebolla
2 dientes de ajo
sal
Procedimiento:
Asa los chiles y el jitomate luego, muele el jitomate, el chile, el ajo y la cebolla.
Fríe y añade la sal.
La salsa puede ser menos picante si se desvenan los chiles.
11.-SALSA DE CHILES Y CEBOLLA
Ingredientes:
3 chiles anchos
3 jitomates grandes
2 cebollas grandes
2 cucharadas de aceite vegetal
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de perejil picado
1 cucharada de vinagre
2 huevos duros
sal.
Procedimiento:
El día anterior se tuestan los chiles, se desvenan y se dejan en remojo toda la noche.
Al día siguiente se rebanan las cebollas, pasándolas un rato por agua con sal.
Se escurren y se hierven por unos minutos, cuidando que no se reblandezcan demasiado.
Los jitomates se asan, se pelan y se les quita las semillas.
Se muelen junto con los chiles.
Se fríe entonces con el aceite vegetal, añadiendo las cebollas bien escurridas, el vinagre, el aceite de oliva, el perejil, los huevos duros rebanados y la sal.
Esta salsa se puede usar fría o caliente.
12.-SALSA DE CHIPOTLE
Ingredientes:
1 lata chica de puré de jitomate
2 hojas de laurel
1 rebanada de tocino
1 zanahoria chica
1 cucharada de piloncillo
1/2 tablilla de chocolate
50 g de pasas
1 rebanada de piña
5 chipotles en adobo
1/2 diente de ajo
1 cucharada de cebolla picada
1 taza de caldo
1 cucharada de azúcar
aceite.
Procedimiento:
En un poco de aceite se fríen las dos hojas de laurel y se sacan apenas empiecen a tostarse.
Se fríe el tocino y se añade el piloncillo, removiendo con fuerza para que no se queme, se agrega la zanahoria picada y un poco de agua caliente.
Se pone el puré de jitomate y la pina desmenuzada y se dejar dar un buen hervor, aparte de muele el chocolate con las pasas y los chipotles.
Se añade esta mezcla a la preparación anterior y se deja hervir bien.
Se sazona con la sal y se une el caldo.
Se hace hervir por unos diez minutos.
Se añade después el azúcar, se hace dar otro hervor, y ya estará lista.
Esta salsa se sirve para acompañar a las carnes.
13.-SALSA DE CHIPOTLE
1 jitomate grande
5 tomates verdes
chiles chipotles al gusto
1 cebolla picada finamente
1 diente de ajo
1 cucharada cafetera de vinagre
aceite para freír
sal
Procedimiento:
Hierva los tomates y los chiles en 1 taza de agua durante unos 15 minutos. Licúe los chiles, los tomates, el jitomate, el ajo y agregue el vinagre, enseguida se cuela.
Fría la cebolla; agregue la mezcla anterior y cueza 10 minutos más, moviendo continuamente para que no se pegue.
Añada sal y sirva con tortillas calientes. Puede añadir queso añejo desmoronado.
14.-SALSA DE JITOMATE
Ingredientes:
2 jitomates grandes
2 chiles serranos
1 cebolla
1 cucharada de cilantro picado
2 cucharadas de aceite
Sal y pimienta
Procedimiento:
Se pica bien la cebolla, el jitomate y el cilantro. Luego se asan los chiles y se pican.
Se mezcla todo con el aceite y se sazona con sal y pimienta al gusto.
15.-SALSA DE LOS REYES
Ingredientes:
250 g de chile mulato
125 g de chile ancho
125 g de chile pasilla
100 g de aceite de oliva
1 taza de jugo de naranja
1 taza de vinagre
1 cucharadita de orégano
1 cebolla mediana
1 cucharada de queso añejo
Lechuga, rabanitos y aceitunas en cantidad necesaria.
Procedimiento:
Los chiles se desvenan, y se cortan con tijeras en sentido longitudinal.
Freírlos levemente en el aceite de oliva, sin dorarlos demasiado.
Sacarlos del aceite, dejándolos reposar unos 15 minutos.
En una cazuela honda, en la cual previamente se mezclo el vinagre con el jugo de naranja, agregar los chiles y el aceite.
Revolver todo muy bien y espolvorear con el orégano.
Dejar descansar por un par de horas.
Sírvase en una salsera, adornando con rabanitos cortados en forma de flores, hojas tiernas de lechuga, aceitunas, ruedas de cebolla desflemadas en agua.
Por último se espolvorea con el queso rallado.
Si se deja reposar durante 24 horas, resultara mas agradable su sabor.
16.-SALSA DE MOLCAJETE
Ingredientes:
5 chiles serranos frescos
5 jitomates maduros
1 diente de ajo
1 cucharadita de sal
Procedimiento:
En un comal o sartén de hierro, asar los chiles y los jitomates durante 8 minutos o hasta que estén blandos. Pelar y quitar parte de lo quemado de los jitomates, pero no todo.
En un mortero o molcajete, machacar los chiles y el ajo. Cuando estén bien molidos, agregar los jitomates y continuar moliendo. Añadir la sal. Servir en el mismo molcajete o en una salsera.
17.-SALSA DE TOMATE CON SERRANOS
Ingredientes:
3 chiles serranos verdes (si no se quiere picante se desvenan)
2 cucharadas de cebolla picada gruesa
1 diente de ajo mediano pelado
250 g de tomates verdes sin cáscara
½ cucharadita de sal
1 pizca de azúcar
3 cucharadas de hojas de cilantro picadas
Procedimiento:
Se ponen en el molcajete o licuadora todos los ingredientes, menos el cilantro, se muele ligeramente, no debe de quedar licuado. El cilantro se agrega en el momento de servir.
Si la salsa quedara muy espesa se puede diluir con un poco de agua.
18.-SALSA DE TOMATE VERDE CON AGUACATE
Ingredientes:
5 chiles serranos frescos
300 g de tomates verdes sin cáscara
1 diente de ajo
1 chile serrano en escabeche sin semillas
1 cucharada del líquido de una lata de chiles
en vinagre
1 cucharadita de sal
½ taza (20 g) de cilantro picado grueso
1 aguacate pelado, sin hueso y cortado en dados
1/3 taza (90 g) de cebolla finamente picada
Procedimiento:
Poner los chiles serranos en una cacerola grande con agua hirviendo. Transcurridos unos 5 minutos, agregar los tomates verdes. Después de aproximadamente 3 minutos, retirar la cacerola del fuego y escurrir su contenido.
En un procesador de alimentos o similar, hacer un puré con los chiles, los tomates verdes, el ajo, el chile en escabeche y el líquido de los chiles. Agregar la sal y el cilantro, y moler con 2 pulsaciones rápidas.
En otro recipiente, mezclar el preparado anterior con el aguacate y la cebolla. Comprobar la sazón.
19.-SALSA DE TOMATE Y JITOMATE
Ingredientes:
¼ kilo de tomates asados
¼ kilo de jitomates asados y sin semilla
1 cucharada de orégano asado
2 cucharadas de cebolla asada
2 dientes de ajo asado
3 chiles cascabel desvenados
1 chile ancho frito ligeramente
sal
1 cucharadita de azúcar
Procedimiento:
En la licuadora se muelen todos los ingredientes a velocidad baja y se sazona con sal.
Se usa para hacer tacos, con carnes o pescados a la parrilla, como salsa para enchiladas y para poner sobre toda clase de antojitos.
Variación: Con queso en pedacitos o desmoronado encima de la salsa.

lunes, 5 de octubre de 2015

¿ Qué es un taco?


Los tacos son la comida mexicana más famosa alrededor del mundo. Su preparación es sencilla y si bien tienen diferentes ingredientes, el que no puede faltar es el maíz, con el que está elaborada la tortilla.

Tacos famosos.  Es una receta muy fácil de preparar, elaborada con una tortilla doblada o enrollada que se puede rellenar con casi cualquier tipo de alimento, como carnes o verduras. Se come directamente con las manos y se acompaña de una salsa picante, roja o verde.

Características. Al ser tan famosos, los tacos llegaron a diversas latitudes del mundo, lo que a su vez fue el motivo para que varíe su preparación; sin embargo, se debe resaltar que son tres las características que no deben faltar para que sean los tacos sean considerados mexicanos. 
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Nunca debe faltar el maíz, ya que  la tortilla con la que se prepara este alimento es de este ingredientes. Existen lugares donde hacen las tortillas de arroz, pero nunca se igualará a un taco mexicano. Otra peculiaridad es que los tacos siempre deben estar semienrollados

Finalmente, se debe destacar que llevan una salsa hecha en casa, donde no puede faltar  el Chile (ajo) y otros ingredientes como el tomate, cebolla, entre otros.

En México de los tacos se elaboran con carne de res, carne de cerdo, chicharrón  y frijoles, entre otros. La comida mexicana es tan variada que hacer tacos es cuestión de creatividad. No se preocupe si al preparar los tacos le salen muy cargados, la cocina mexicana se caracteriza por ser muy condimentada.

jueves, 1 de octubre de 2015

El origen del los tacos


Surgió en el México prehispánico, se dice que gracias a los hombres que trabajaban todo el día en el campo, las mujeres ingeniaron este sistema de alimento para su fácil transportación y consumo. 
en el libro    “Los tacos de México”,   se menciona que en la época prehispánica se acostumbraba a comer en la calle, es que actualmente se vende este tradicional  platillo en puestos ambulantes en las principales avenidas de las ciudades.
También   debido a que los españoles no podían pronunciar quauhtaqualli, palabra con la los indígenas llamaban a este platillo, sólo decían taqualli y con el tiempo adopto el nombre de taco.